Novogodišnje odluke i motivacija: knjige koje pomažu da prežive
Jedna od Novogodišnjih tradicija je donošenje raznih odluka koje se tiču naših života.
Često početni elan brzo nestane i Novogodišnjih se odluka nerado sjećamo kao propalih projekata. Kako to spriječiti te uspješnije ispuniti obećanje samom sebi, pročitajte u nekom od slijedećih naslova. Nadamo se da ćete u nekom od naslova naći metodu koja vam odgovara. Puno sreće u ostvarivanju vaših novogodišnjih odluka!
Falko Rheinberg: Motivacija
Unatoč tome što je namijenjena studentima psihologije, nije vam potrebno predznanje da biste čitali ovu sjajnu knjigu. Knjiga se na početku bavi relativno jednostavnim konceptima instinkata i nagona koji su davno nastali. Potom slijede diferenciranija stajališta prema kojima se motivacijsko ponašanje shvaća na temelju međusobnog djelovanja osobe i situacije. Na tom temelju razvila se "klasična" psihologija motivacije koja je predstavljena u središnjem dijelu ove knjige. U zadnjim poglavljima razmatraju se složena stajališta. Riječ je o proširenim modelima motivacije utemeljenim na teoriji djelovanja. Radi se o analizi poticaja u svakodnevnim postupcima, o kontroli djelovanja koju nadzire
volja te o još mnogo čemu. Budući da ta stajališta odražavaju aktualne rezultate istraživanja kao i još otvorena pitanja, pred stavljena su nešto detaljnije.
Robert C. Beck: Motivacija - teorija i načela
Još jedna knjiga namijenjena studentima koju bez problema može čitati svatko zainteresiran za mehanizme motivacije. Uključuje brojna istraživanja i analize kognitivnih i emotivnih aspekata ličnosti. Težište knjige je na ekperimentalno usmjerenom pregledu istraživanja i teorije u području motivacije ljudi i životinja. Također, knjiga obuhvaća i teorijske i empirijske spoznaje iz područja ličnosti u užem smislu i tema povezanih sa stavovima.
Daniel H. Pink: Poriv - iznenađujuća istina o našim motivima
Autor ove provokativne i uvjerljive knjige vjeruje da je ključ vrhunske izvedbe i zadovoljstva, bilo na poslu, školi ili u obitelji, urođena potreba za upravljanjem vlastitim životom, učenjem i stvaranjem te nastojanjem da budemo što bolji prema sebi i zajednici. Naglašava snagu intrinzičnih motiva i zadovoljstvo koje osjećamo kad ih zadovoljimo. Prava knjiga za početi s ostvarivanjem novogodišnjih odluka.
Mel Robbins: Pravilo 5 sekundi - jednostavna i moćna metoda s pomoću koje ćete prestati s odgađanjem, pokrenuti se i promijeniti život
Mel Robbins u ovoj knjizi objašnjava korištenje jednostavnog alata pomoću kojega možete postati najbolja verzija sebe. Radi se o pravilu 5 sekundi koje vam otkriva kako postati samopouzdani, kako izbjegavati odgađanje djelovanja i sumnju u sebe, pobijediti strah i nesigurnost te kako se prestati brinuti i hrabro dijeliti svoje ideje. Knjiga se oslanja na brojna svjedočanstva raznih ljudi kojima je ovo pravilo promijenilo život. Bilo da želite prestati pušiti, smršaviti ili pokrenuti vlastiti posao, ova knjiga će vam pokazati kako naći hrabrost da djelujete.
Sang H. Kim: 1001 način kako motivirati sebe i druge, da postignemo ono što želimo
Kako motivirati ljude, kako motivirati samoga sebe, svoju obitelj ili svoju kupce, kako motivirati šefa ili svoje učenike - sve ćemo odgovore naći u ovoj knjizi. Definirajući motivaciju kao snažnu i složenu silu koja nas potiče na djelovanje, autor nam donosi 1001 način kako biti uspješan u donošenju odluka u svakodnevnom a osobito poslovnom životu. Ova će vam knjiga pomoći da prestanete odgađati ono što znate da morate učiniti i da to jednostavno učinite.
Mark Manson: Profinjeno umijeće stava j**e mi se - kako na nelogičan način ostvariti kvalitetan život
Ova urnebesna antiself-help knjiga pomoći će vam kako da se nosite sa svakodnevnim stresnim situacijama. Ovdje nećete naći tople, prijateljske savjete kako treba biti sretan i usredotočen na pozitivno, već nas suočava sa surovošću stvarnosti i kako prihvatiti sve što vam se dešava. Knjiga nam govori kako prihvatiti strahove, nesigurnosti, krivnje i mane te na taj način naći hrabrost, iskrenost i odgovornost da postanete potpunija osoba. Urnebesno smješno i zabavno, možda upravo ono što vam treba.